Mest lästa

Möt männa komma unna amerikanska

I dessa galna tider är det många som känner sig nedstämda, rädda, besvikna och oroliga. Jag vet att jag känner så. Hela världen befinner sig i en krissituation och vi vet inte hur länge den kommer att vara eller hur stora och långvariga följderna kommer att bli. Jag tror att en av de värsta delarna är just ovetskapen och känslan av noll kontroll. Oavsett vad så har de allra flesta kastats ut från sina trygga vardagsrutiner och befinner sig i något slags limbo, som vi inte ser slutet på. Jag har personligen känt mig helt otroligt deppig, understimulerad och uppgiven ungefär varannan dag, någon slags cocktail av hormonkaoset i mig och känslan av att det är så orättvist alltihop yes en stor dos självömkan där! Jag känner mig ändå snopen och lurad och arg på universum för att vi slog i den här väggen just när vi börjat få upp ångan i The JOLO Way. De dagar som allt känns åt h-vete, testa några av dessa för att se om det hjälper. Worst case så har du i vart fall gjort något bra för din hälsa långsiktigt.

Ta hand om ansiktet

Inneha någon några idéer om hur mig ska komma vidare? Är förbi chockfasen men har svårt att ta ytterligare steg. Ut på krogen och flörta! Lägg upp dig på nån singelsajt. Unna dig nåt bara för dej, tex ansiktsbehandling el gå och erhålla massage av nån sexig massörska såsom du kan fantisera lite om. Noppa fram mannen i dig. Ta förut dig!

FAQ -vanliga frågor

Armé kommer 7 praktiska råd till dej som vill träna på morgonen skada har svårt att vinna över snoozeknappen. Att träna på morgonen känns absolut omöjligt om du inte redan utför det. De som är igång berättar beredvilligt att charmen med morgonträning är att det ger en bra start gällande dagen En av fördelarna som mig ser är att träningen blir klar. Egentligen spelar det ingen roll försåvitt du tränar på morgonen eller kvällen. Men morgonträning   blir gjord bums. Och då   minskar naturligtvis risken för att du råkar prioritera dän träningspass   mot något annat.



Leave a comment

Your email address will not be published.